Skalierbare Persönlichkeits-Entwicklungsprogramme, die eine kollektive Transformation in Organisationen bewirken.
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Der FRND-Spoon Room
Wir freuen uns sehr, denn wir kooperieren ab sofort mit Freunde für’s Leben e.V. und bieten jeden Donnerstag um 18 Uhr einen Spoon Room an!
Der Freunde fürs Leben Spoon Room ist eine Videokonferenz, in der Du Dich mit anderen Menschen triffst.
Gemeinsam wollen wir Dir in Zeiten der Isolation und Kontaktbeschränkungen einen Raum bieten, in dem Du Dich mit anderen austauschen kannst und Ihr Euch gegenseitig helfen könnt, schwere Zeiten zu durchstehen, kleine Erfolge zu feiern und neue Inspirationen zu finden.
Unsere Programme

CU*i – Das Team- und Selbstentwicklungs-Programm, das Eure Kultur transformiert.

CU*money – Das Selbstentwicklungs-Programm über Geld, das alles verändert.
Spoon Rooms
Spoon Rooms – Wenn das Leben uns vor Herausforderungen stellt, treffen wir uns mit Freunden und Fremden in informellen Videokonferenzen, um uns gegenseitig zu unterstützen.
Das ist nicht alles…
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Das Neueste aus unserem Blog
Beyond Crisis-Auszeichnung für unsere Spoon Rooms
Deutschland – Land der Ideen hat uns für unsere Spoon Rooms mit dem „Beyond Crisis“-Award ausgezeichnet. Die Urkunde trägt den schönen Untertitel „Als andere nur Krise sahen, habt ihr Innovationsgeist gezeigt und Lösungen für die Zukunft entwickelt.“ Wir freuen uns...
Blended Learning – Weiterbildung in Corona-Zeiten (Artikel in der Zeitung für kommunale Wirtschaft)
Krise als Chance: Untersuchungen belegen, dass die Pandemie mit zunehmender Dauer Stress und psychische Probleme verursacht. – Wie Unternehmen durch einen neuen Online-Coaching-Ansatz gegensteuern können.
CU*money: Eine Erkundung von Geld im Körper mit Rivka Halbershtadt
Während dieser Zoom-Videokonferenz zum Thema “Geld und Körper” führte Nadjeschda Taranczewski ein Interview mit Rivka darüber, wie sich unsere Beziehung zu Geld und unsere Geld-Überzeugungen in unserem Körper abbilden. Rivka führte uns durch ein paar Übungen, die uns helfen, unsere Geld-Realität auf körperlichen und geistiger Ebene wahrzunehmen und ihr neue Aufmerksamkeit zu schenken.
Unsere Prinzipien
Wir glauben, dass nachhaltiger Erfolg, Resilienz und die Umsetzung von New Work-Prinzipien von der Entwicklung des Bewusstseins abhängig sind.
Unsere Mission bei Conscious U* ist es, Dich dabei zu unterstützen, Mitglied eines Conscious Tribe zu werden (ob das nun Deine Organisation, Dein Team oder Deine Familie ist), in dem Menschen…
In innere Arbeit investieren
- (Selbst)-Reflexion
- (Selbst)-Achtung
- Eigenverantwortung
- Dialogfähigkeit
Das große Ganze verstehen
Tiefe Verbindungen schaffen
Bewusste Rituale etablieren
Alle unsere Programme sind verfügbar für…

Teams & Organisationen
Unser „blended-learning“-Ansatz verbindet Online-Lernen mit sozialem Lernen und lässt sich kosteneffektiv auf die gesamte Organisation skalieren.
Kontaktiere uns, um herauszufinden, wie Du unsere Programme in Deinem Team oder Deiner Organisation durchführen kannst.

Einzelpersonen
Melde Dich für unseren Newsletter an, um über zukünftige Runden unserer Programme für Einzelpersonen informiert zu bleiben.
Unser Ansatz
Unsere Programme bewirken eine nachhaltige Transformation durch die Kombination von Online-Lernen und sozialem Lernen.

Online-Lernen
- erlaubt den Zugang zu Inhalten in Form von Videos, Audios, Aufgaben zur Selbstreflexion und zum Dialog mit anderen.
- setzt auf “Microlearning”, der Unterteilung von Inhalten in übersichtliche Aufgaben.
- erlaubt den Teilnehmer*innen, sich einzuloggen, wenn es am besten in ihren Terminkalender passt.
- fördert Transparenz, Verbindlichkeit, spielerischen Wettbewerb und Kommunikation.

Soziales Lernen
- wöchentliche Buddy-Gespräche zur Vertiefung der Inhalte.
- regelmäßige Team-Reflexionen zur Verbesserung der Teamarbeit.
- regelmäßige Video-Konferenzen mit einem CU*-Coach.
Was uns qualifiziert
Unsere Programme skalieren
- Bindet das gesamte Unternehmen ein: Es können 150 bis 15.000 Mitarbeiter gleichzeitig das Programm durchlaufen.
- Kosteneffektiv: Die Einbeziehung von Mitarbeitern aus allen Ebenen ist bezahlbar.
- Demokratisiert den Zugang zu qualitativ hochwertigen Coaching-Inhalten: Investition in die Weiterbildung aller Mitarbeiter, statt nur in die Top-Führungskräfte.
- Eine konsistente Botschaft: Schafft die gemeinsame Ausrichtung Eurer Organisation auf jeder Ebene.
- Generiert und behaltet Schwung: Nachhaltige Veränderungen bewirken, indem mehr Mitarbeiter länger eingebunden werden.
Bei uns bleibt was hängen
- Unsere Inhalte machen Spaß, denn sie sind unterhaltsam und regen zum Nachdenken an.
- CU*i schafft eine gemeinsame Sprache in Eurer Organisation und verwurzelt neue Denk- und Verhaltensweisen.
- Die Dialogfähigkeit wird gestärkt: durch detaillierte Arbeitsblätter zur Selbstreflexion, angeleitete Buddy-Gespräche und Teamreflexionen.
- Die Videokonferenzen mit einem CU*i-Coach nach jedem Modul bieten zeitnahe Coaching-Unterstützung und ermöglichen einen Austausch zwischen verschiedenen Abteilungen.
- Durch die Etablierung bewusster Rituale werden innerhalb von CU*i persönliche Erkenntnisse in sichtbares Verhalten umgesetzt.
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Wir sind Expertinnen
- Gemeinsam haben wir 25 Jahre Erfahrung in der Konzeption und Durchführung von Persönlichkeits-Entwicklungsprogrammen.
- Unser Team von Psychologinnen und Designerinnen führt global Programme zur Kulturveränderung durch.
- Wir erklären aktuellste Erkenntnisse aus psychologischer Forschung und den Neurowissenschaften mit einfachen Worten.
- Wir setzten die modernsten Methoden der Erwachsenenbildung ein.